Özgüven Nedir, Ne Değildir?
Birçok insan özgüveni “hiç korkmamak” ya da “her şeyi bilmek” sanır.
Oysa gerçek özgüven, her şeyi bilmemene rağmen denemeye cesaret etmektir.
Kendine güvenen biri, mükemmel değildir — ama hatalarından öğrenmeye açıktır.
Kendine Söylediklerin Seni Şekillendirir
Zihnin, senin söylediklerini emir olarak algılar.
Kendine sürekli “yapamam, beceremem” dersen, beynin bunu gerçeğe dönüştürür.
Bu yüzden iç sesini fark etmek, özgüven inşasının ilk adımıdır.
Her sabah aynaya bakıp “Yapabilirim.” demek basit görünür ama bilinçaltına yeni bir kimlik tanıtır.
Küçük Başarılar, Büyük İnançlar Yaratır
Özgüven, bir anda ortaya çıkmaz; küçük başarıların birikimidir.
- Bir gün erken uyanmak,
- Bir görevi zamanında bitirmek,
- Birine “hayır” diyebilmek…
Bunların her biri “ben yapabiliyorum” hissini güçlendirir.
Kendine güvenmek, aslında kendinle sözleşmektir: “Ne olursa olsun, kendi yanımda olacağım.”
Son Söz: Güven Dışarıda Değil, İçeride
Bir başkasının seni onaylamasını bekleme.
Çünkü sen kendine inanmadıkça, hiçbir onay kalıcı olmaz.
Unutma:
Özgüven, dış dünyanın seni alkışlamasıyla değil, senin kendi sesini duymanla başlar.
